El cara a cara ya no es un requisito indispensable para consultar a un psicólogo y buscar ayuda para resolver problemas cotidianos o conflictos puntuales que te angustien. De esta forma, es posible …
¿Qué es la Ansiedad y cómo funciona?
La Ansiedad es una reacción normal y adaptativa de nuestro organismo, a nivel fisiológico, cognitivo y motor, ante situaciones vigorosas e intensas (estresantes), es decir, cuando nos enfrentamos a …
Continue Reading acerca de¿Qué es la Ansiedad y cómo funciona? →
¿Cómo son las personas que no necesitan ir al psicólogo?
¿Cómo son las personas que no necesitan ir al psicólogo? Existen dos piedras angulares que conforman una mente psicológicamente sana: la primera es tener una alta Autoestima, que es fundamental para …
Continue Reading acerca de¿Cómo son las personas que no necesitan ir al psicólogo? →
Cómo es una terapia psicológica
Muchas personas, cuando acuden a consulta para recibir terapia psicológica por primera vez, a menudo preguntan dónde está el diván. Aunque aún tengamos en la retina aquella escena de película …
Señales que indican cuándo acudir a un psicólogo
Hay momentos en la vida de muchas personas en que, por distintos motivos, no se sienten lo suficientemente fuertes o estables como para afrontar determinados problemas; son esas situaciones que “se …
Continue Reading acerca deSeñales que indican cuándo acudir a un psicólogo →