Trastorno Límite de la Personalidad
¡Bienvenidos a este artículo en el que hablaremos sobre el trastorno límite de la personalidad! Si no tienes experiencia en psicología, no te preocupes, aquí te explicaré de manera sencilla qué es este trastorno y cómo afecta a las personas que lo padecen. El Trastorno Límite de la Personalidad es un problema de salud mental […]
Separación con Hijos. Cómo comunicar la noticia
La separación siempre es un momento delicado en la vida de las parejas, aún cuando se ansíe ese momento. Pero, la situación se complica todavía más, si hay hijos de por medio. Es importante, tener claras una serie de cuestiones para que la separación con hijos sea lo menos traumática posible, tanto para ellos, como para nosotros.
Una de Orgasmo Femenino
Cuando acuden a consulta, la gran mayoría de mis pacientes femeninas coinciden en que la penetración, a pesar de ser uno de los momentos de más conexión entre la pareja durante el acto sexual, no es el momento más placentero del encuentro. De hecho, la gran mayoría de las mujeres sanas y sin disfunciones sexuales, […]
Psicólogo Online
La psicología online está, cada vez, más demandada. Por eso, es importante saber de qué trata, cuáles son sus beneficios y saber elegir un buen psicólogo online
¿Qué es la Ansiedad y cómo funciona?
La Ansiedad es una reacción normal y adaptativa de nuestro organismo, a nivel fisiológico, cognitivo y motor, ante situaciones vigorosas e intensas (estresantes), es decir, cuando nos enfrentamos a situaciones que necesitan que empleemos más recursos para afrontarlas, más activación, nuestros niveles de ansiedad aumentan para poder hacernos cargo de estos eventos. Por tanto, la […]
¿Cómo son las personas que no necesitan ir al psicólogo?
¿Cómo son las personas que no necesitan ir al psicólogo? Existen dos piedras angulares que conforman una mente psicológicamente sana: la primera es tener una alta Autoestima, que es fundamental para disfrutar de una vida plena, ya que el amor por uno mismo permite aceptarnos tal y como somos, dejar de lado los pensamientos negativos […]
Cómo es una terapia psicológica
Muchas personas, cuando acuden a consulta para recibir terapia psicológica por primera vez, a menudo preguntan dónde está el diván. Aunque aún tengamos en la retina aquella escena de película del psicólogo sentado detrás del respaldo de este peculiar sillón y a su paciente tumbado en él con la mirada perdida y respondiendo preguntas, en la actualidad, […]
Señales que indican cuándo acudir a un psicólogo
Existen momentos en la vida donde surge la pregunta clave: ¿cuándo acudir a un psicólogo? Muchas personas enfrentan períodos en los cuales, por diversas razones, no se sienten lo suficientemente fuertes o estables para manejar ciertos problemas. Son esas situaciones que parecen ‘escaparse de nuestras manos’, tanto logística como emocionalmente, y este estado se mantiene […]
El reto de la Lactancia (II parte).
Factores psicológicos asociados a la Lactancia Amor El amor es uno de los factores principales y motor del inicio de la lactancia en la mayoría de los casos. Me refiero al amor que se siente por el hijo que va a nacer. Muchas madres, deciden amamantar sólo por el beneficio que significa para sus bebés, […]
El reto de la Lactancia (I parte)
La Lactancia materna (LM), es un tema controvertido y se ha convertido, en los últimos años, en una cuestión de gran actualidad a raíz de la mayor toma de conciencia de los beneficios de la leche materna y del intento, por parte de diversos sectores, de adoptar prácticas que protejan, promuevan y apoyen la lactancia […]